城山・高橋クラブ様 フィジカルチェック体験

こんばんは。
スポーツ整体リハシルの小森田です。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。


8月1日、
熊本市西区で活動されている
学童軟式野球チーム「城山・高橋クラブ」様の
フィジカルチェックを体験していただきました!



12名の選手に参加していただき、
監督や保護者の方も興味深々で見学されておられました。


小学生から中学生にかけてどんどん成長するので、
柔軟性が低下しやすく、
怪我のリスクも高まりやすくなります。


自分の弱点を知っておくだけで、
効率の良いストレッチやトレーニングをすることができ、
怪我を未然に防ぐことができます!!

これからも子供達が怪我をしない身体づくり、環境づくりを目指して活動していきます。

また後日、フィードバックも兼ねて城山・高橋クラブ様にお伺いさせていただくので楽しみです。

Follow me!