フィジカルチェックに興味を持っていただきました
21日に社会人女子サッカーチームで活躍されている川口選手にご来院いただき、フィジカルチェックを測定しました。 怪我が多いのが悩みだそうで、フィジカルチェックに興味を持っていただきご連絡をいただきました。 測定結果は怪我しやすい状況だったので、しっかりと改善エクササイズを指導させていただきました。 普段からしっかりとストレッチなども行っているということで、普段のストレッチも見させていただき、さらに効 […]
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フィジカルチェック
フィジカルチェックお疲れ様でした！
先日、アヴェルダージ熊本BSの横山紀和選手よりフィジカルチェックにご興味を持っていただき、来院していただきました。 ビーチサッカーの日本代表を目指しておられるということで、お話しさせていただく中でご自身のカラダをよく知っておられました。 フィジカルチェックを15分程で測定させていただき、・上半身、中心部、下半身のレーダーチャート・部位別の怪我の危険度・部位別の柔軟性の左右差・機能性・安定性・柔軟性 […]
フィジカルチェック アフターフォロー
こんばんは！スポーツ整体リハシルの小森田です。 昨日、文徳高校バレー部にお邪魔させていただき3月で2回目となる測定の前にフィジカルチェックの改善エクササイズの指導を行いました。 今まで100名を越えるアスリートにフィジカルチェックを測定してきましたが、しっかりと次回の測定に向けて改善エクササイズをできている選手もいればできていない選手もいるのが現状です。 スポーツで上手くなるためには、技術練習もも […]