【目指せVリーガー】
こんばんは。スポーツ整体リハシルの小森田です。 先日、東京で行われた春高でベスト8になり、1年生からレギュラーとして大活躍していた鎮西高校女子バレー部3年生の大高選手が整体とフィジカルチェックで来院されました。 問診ではずっと膝の怪我に悩まれていて、辛い思いをされていました。連絡をいただいてから春高や県大会予選の動画を見て、分析すると膝にストレスがかかったようなプレーをしている感じがしたので、実際 […]
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整体
Formthoticsのフィッテイングお疲れ様でした！
先週、お世話になっているクラブの方からのご紹介で2名の選手のインソールを処方いたしました。 見た感じ、ガッツリ扁平足で足部の障害もあり、機能していませんでした。(※扁平足でもしっかり機能していれば問題ありませんので、「扁平足＝悪い」訳ではありません。) 足病医という足専門の医者が採用している評価法を用いてしっかりと評価してからFormthoticsを履いてから全身の評価も行います。 お使いいただい […]
簡単にわかるあなたの競技レベル
こんにちは。スポーツ整体リハシルの小森田です。 今回は自分のカラダがどの競技レベルまで行っていいかを調べる検査をお伝えします。 あなたは最近、スポーツによる怪我が多くないですか？それは練習の負荷が強いからかもしれません‼︎ それを調べるためには「立ち上がりテスト」を行います。スポーツ選手の場合は基本的に片脚立ちからでOKです‼︎ ここで聴き慣れないWBI(体重支持指数)というものが出てきます。あま […]
スポーツ障害とは？
こんにちは！スポーツ整体リハシルの小森田です。 最近、よく「スポーツ障害」って言葉を聞くようになりました。まだまだ馴染みのない言葉かもしれませんが、メジャーリーグで二刀流デビューを飾った大谷翔平選手が、2018年6月に右肘内側側副靱帯の損傷をしたことをきっかけに「スポーツ選手のケガ」というテーマがあらためて注目されるようになりました。 では、スポーツ障害について説明させていただきます。 スポーツ障 […]